2009年3月2日星期一

清涼草莓汁













材料:鮮草莓、檸檬2個、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、獼猴桃

  烹製方法1;
  1、將草莓洗淨去蒂,瀝乾水分,檸檬洗淨去皮切成塊;
  2、將檸檬塊和草莓放進攪拌機裡,加入醪糟和蜂蜜,打成漿,倒進碗裡;
  3、將打好的水果漿放進微波爐容器中加熱3-5分鐘取出晾涼放到冰箱中,喝時用涼開水或礦泉水飲用。
  烹製方法2:
  1、將橙子去皮取肉切成小丁,獼猴桃去皮後也切成小丁;
  2、將草莓、酸奶、蜂蜜一起放進攪拌機裡打成漿,取出待用;
  3、取一個透明的玻璃杯,先將橙子和獼猴桃丁放進去,再倒進草莓汁即可。
  特點:酸甜適口。

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