2009年3月2日星期一

雞 湯 小 棠 菜 肉 雲 吞


















材 料:
上 肉 220 克
小 棠 菜 3 棵
瑤 柱 30 克
雞 胸 肉 2 件
白 雲 吞 皮 30 張
雞 湯 600 毫 升
蔥 1 棵
薑 茸 少 許

調 味 : 鹽 / 生 粉 各 4 克 、 雞 粉 6 克 、 砂 糖 9.5 克 、 清 水 30 毫 升 、 胡 椒 粉 / 生 抽 / 老 抽 各 少 許

做 法:
1. 小 棠 菜 汆 水 , 瀝 乾 後 把 半 份 切 粒 , 餘 下 的 一 開 四 。

2. 剁 肉 撈 餡 : 上 肉 絞 成 免 治 後 , 放 入 大 碗 中 , 加 薑 茸 、 蔥 粒 、 水 等 逆 時 針 方 向 撈 勻 至 起 膠 。 加 入 鹽 、 雞 粉 、 糖 、 瑤 柱 絲 再 撈 勻 , 加 入 少 許 胡 椒 粉 、 生 抽 、 老 抽 撈 勻 、 菜 粒 及 生 粉 撈 勻 。

3. 攤 平 雲 吞 皮 , 包 入 10 克 餡 料 , 對 摺 後 掐 埋 成 雲 吞 。

4. 雞 胸 肉 界 十 字 花 , 用 少 許 鹽 略 醃 。 燒 熱 油 把 雞 胸 肉 煎 至 金 黃 , 灒 入 適 量 滾 水 。 將 雞 胸 連 水 倒 入 煲 中 , 復 蓋 用 慢 火 滾 20 分 鐘 , 加 入 雞 湯 將 之 滾 起 , 夾 起 雞 肉 , 放 入 雲 吞 以 中 火 煲 5 分 鐘 , 加 入 切 度 的 小 棠 菜 略 灼 , 雞 胸 肉 切 片 放 碟 即 成 。

小技巧:
包 好 的 雲 吞 , 最 好 即 包 即 食 , 最 多 只 能 存 放 在 冰 箱 3 日 。

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