2009年4月30日星期四

海鮮冬蓉羹












材料
蟹肉 100 克 [3.5 安士/2.75 兩]
蝦肉 100 克 [3.5 安士/2.75 兩] [切粒]
帶子 100 克 [3.5 安士/2.75 兩] [切粒]
冬瓜 800 克 [28 安士/21 兩] [切粒]
浸軟冬菇粒 2 湯匙
浸軟江瑤柱 1 粒 [捌成絲]
水 5 杯

調味料
李錦記鮮味雞粉 1/3 茶匙
李錦記雙璜海鮮豉油 1/2 湯匙
李錦記芝麻油 (混合) 2 茶匙
胡椒粉 少許

製法
1. 半份冬瓜粒在3杯沸水中煮至透明,約15分鐘。取出待涼。
2. 煮熟的冬瓜及水份在攪拌杯中打成蓉。倒回湯煲中加水煮沸。
3. 加入冬菇、瑤柱及餘下冬瓜粒煮10分鐘。加蝦肉及帶子粒煮沸。
4. 下調味料及埋芡用料拌勻,最後加蟹肉熱透享用。

調味
埋芡用料:
水 1/3 杯
馬蹄粉 2 湯匙

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