2009年4月8日星期三

起司醬爆雞排















【材  料】
無骨雞胸肉 1/2塊
起司片 2片
洋蔥末 15公克
炸油 適量
沾粉:
玉米粉 1/2杯
蛋液 2顆
麵包粉 2杯

【調 味 料】
鹽 1/4茶匙
細砂糖 1/4茶匙
香蒜粉 1茶匙
米酒 1大匙
蛋液 1大匙
太白粉 1茶匙
水 2大匙

【做  法】
1.將無骨雞胸肉從中間橫切成蝴蝶片。
2.將調味料A全部拌勻後放入作法1的雞胸肉醃漬醃約2小時,備用。
3.將作法2醃好的雞胸肉取出攤平,在雞胸肉1/2中間處放入起司片及洋蔥末,並對折包起。
4.將作法3的雞排沾上玉米粉、蛋液,最後沾上麵包粉並稍用力壓緊。
5.熱油鍋,燒熱至約150℃後將雞排下鍋炸約4分鐘至金黃即可。

沒有留言:

發佈留言