2009年2月27日星期五
干燒荷包魚
【原料】
主料:
鲫魚1公斤
白肉60克
海參50克
玉蘭片50克
冬茹20克
蝦仁40克
雞蛋1個
豌豆30克
調料:
植物油60克
豆瓣醬50克
白糖10克
鹽4克
料酒50克
胡椒粉2克
澱粉適量
醬油30克
蔥50克
姜40克
【制作過程】
(1) 將鲫魚刮去鱗片,開膛去掉內髒後洗干淨。
(2) 把玉蘭片、冬菇、海參、白肉切成小丁,蔥切成段,姜切成片。
(3) 先用鹽、料酒,把鲫魚腌一下,用干淨布蘸干,在魚肚內撒上干澱粉。然後把玉蘭片、冬菇、海參丁、蝦仁、豌豆、雞蛋加上鹽、料酒、味精拌成餡,鑲在魚肚內,用澱粉將口封好,在魚身兩面剞上花刀。
(4) 把炒勺放在旺火上,倒入植物油少許燒熱,然後下魚煎至5成熟左右,取出來。
(5) 再用少許植物油把豆瓣醬、蔥、姜炒一下,加入醬油,料酒、白糖、鹽等調好味,將鲫魚放入,並加入清水用文火煨熟,見汁干魚熟即成
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