2009年7月28日星期二

賽螃蟹














材料
蛋白-------------------8個
生粉-------------------2茶匙
花奶-------------------2茶匙
鹽及紅醋---------------各少許
蛋黃-------------------1個
生菜-------------------1個

獻汁
上湯、鹽及生粉各適量

製法
1. 蛋白打至起泡,加入 2 茶匙生粉水、花奶,再打至起泡。
2. 熱鑊下 2 碗油,調至中火,油至微滾徐徐注入蛋漿,邊倒邊攪拌成蛋花狀。
3. 盛起蛋花,瀝乾油分,用熱水略沖。
4. 把上湯倒入熱鑊中,下半茶匙鹽、2 湯匙生粉,拌勻。加入蛋花,略炒,將蛋花微微壓碎上碟。
5. 蛋花碎鋪在生菜上,蛋黃放於蛋白中央,淋上紅醋,拌勻即可品嚐。

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