2009年7月1日星期三

咖哩魚頭



















材料:
油 3大匙
蔥頭仔 3顆切絲
番茄 3顆切成四瓣
咖哩葉 1大匙
阿參膏 3大匙,加入100ml水,隔渣
魚頭 半隻(約600g)
羊角豆 7條切段
濃椰漿 200毫升

調味料:
咖哩料 600克
糖 1大匙
鹽 1小匙

做法:
1)熱油後加入咖哩葉,咖哩料及濃椰漿。
2)再放蔥頭仔及番茄炒香。
3)放入調味料、阿參汁煮滾,加入魚頭轉小火煮10分鐘。
4)加入羊角豆再煮5分鐘,便可盛起享用。

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