2009年6月20日星期六

菠菜餃子











材料
菠菜 50克
免治瘦肉 200克
薄餃子皮 20塊
製法
1. 碎肉加醃料略醃一會。
2. 菠菜切小段,燙熟,取出擠乾水份,然後加進碎肉拌勻,成為餡料。
3. 取餃子皮,舀一湯匙餡料,放在皮中間,邊沿塗清水,把餃子皮合上。
4. 燒一鍋水,下1/2茶匙橄欖油,倒入餃子,煮至浮起即可取出食用。

調味
醃料
生抽 1茶匙
糖 1/4茶匙
粟粉 1/2茶匙
橄欖油 1/2茶匙
蒜茸 1/2茶匙

燕麥方塊











材料
無鹽牛油 70克
糖粉 30克
糖漿 1/2湯匙
燕麥片 210克
Valrhona黑朱古力粒 50克
葡萄乾 50克

製法
1. 牛油、糖粉和糖漿置鍋內,以慢火煮至牛油和糖溶,待暖。
2. 加入燕麥片攪勻,最後加入朱古力粒和葡萄乾攪勻,倒入盤內輕壓。
3. 置焗爐以180℃焗25至30分鐘或至金黃。
4. 出爐後靜待10分鐘,退模,放在架上冷卻,切方塊。

香葉包雞












材料
雞腿肉2隻(約450克)
斑蘭葉16塊
泰式雞醬適量


製法
1. 雞腿肉洗淨,每隻切成6至8大件。
2. 用醃料撈勻醃1小時備用。
3. 斑蘭葉洗淨,修剪好,每片葉包入1件雞肉。
4. 置於沸油中,炸成金黃色便可盛起,食時可蘸雞醬。

調味
醬油1湯匙
魚露1湯匙
糖1茶匙
雞粉1茶匙
芫荽粉1茶匙
咖喱粉1茶匙
酸柑汁1茶匙
鹽1/4茶匙
辣椒粉1/2茶匙

可樂雞槌












材料
小雞槌 4件
健怡可樂 1罐
番茄 1個
甘筍 半條

製法
1.先將雞槌洗淨瀝乾,然後加入調味料醃約15至20分鐘。
2.將番茄洗淨,去皮及切塊;甘筍切塊備用。
3.燒熱易潔鑊,下1茶匙油,放進醃好的雞槌略煎,然後加入健怡可樂、番茄及甘筍,轉慢火煮至差不多乾水即成。

調味
蒜蓉 1湯匙
鹽 1/3茶匙
胡椒粉 1/2茶匙

雞茸薯子餅











材料
雞肉 3⒂
薯仔 半個
雞蛋 1隻
甘筍粒 1/2杯

製法
1. 先將雞肉蒸熟、切碎。
2. 薯仔煲腍去皮,並趁熱壓成茸,然後加入雞肉、甘筍粒、生雞蛋、鹽及胡椒粉攪勻。
3. 將薯仔混合物壓成喜歡的形狀。
4. 燒熱易潔鑊,下1茶匙油,放上薯仔餅,煎至兩面金黃色即成。

調味
鹽 1/3茶匙
胡椒粉 1/3茶匙

果仁雞肉糙米飯













材料
免治雞肉 [剁碎雞肉] 250 克 [8 安士/6.5 兩]
甘筍 50 克 [2 安士/1.5兩] [切絲]
雜錦果仁 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切碎]
提子乾 2 湯匙 [隨意]
糙米 250 克 [8 安士/6.5 兩]
水 400 毫升
蠔油 1 湯匙

製法
1. 免治雞肉及甘筍與醃料拌勻。
2. 將糙米洗淨,瀝乾。將糙米及水放入電飯煲內煮至約全熟。
3. 將免治雞肉及甘筍放上飯面,煮至全熟。
4. 灑上蠔油、果仁碎及提子乾,拌勻後趁熱進食。

調味
醃料:
蠔油 2 湯匙
芝麻油 1 茶匙
粟粉 ½ 茶匙

2009年6月19日星期五

椰汁煮雜菜














材料
洋裢------1個
馬鈴薯------1個
四季豆------100克
椰菜花------100克
紅甜辣椒------1/2個
蒜茸------2茶匙
咖喱粉------2茶匙
蝦醬------1 1/2茶匙
椰汁------1杯

製法
1. 洋裢切絲﹔紅椒切塊﹔四季豆去筋,切段﹔椰菜花切小朵﹔馬鈴薯去皮,切件。
2. 燒熱少許油,下馬鈴薯略煎,盛起。
3. 下蒜茸、洋裢絲、咖喱粉,炒勻。
4. 加入全部蔬菜,炒勻,注入 1/4 杯水,煮 10 分鐘。
5. 下蝦醬和椰汁,煮至汁料濃稠,下鹽調味,即可品嚐。

調味
鹽------適量